บริการด้านอาหาร: สูตรน้ำผักผลไม้ ง่ายๆ เพิ่มภูมิคุ้มกัน สร้างภูมิต้านทาน ไม่ป่วย

[siritidaphon]

มาเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ต้านทานโรค ด้วย 9 สูตรน้ำผักผลไม้ ตามนี้กัน! เรียกได้ว่าเป็นสูตรที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ แถมยังทำเองง่ายได้ที่บ้านอีกด้วย ใครไม่อยากป่วยง่าย มีร่างกายแข็งแรง แนะนำให้ดื่มแทนน้ำหวานจะดีกว่า!

 
สูตรน้ำผักผลไม้เพิ่มภูมิคุ้มกัน

สูตรที่ 1

ส่วนผสม

    รากขิง ขนาด 2 ซม.
    เลมอน 1 ลูก
    น้ำผึ้ง

 
สูตรที่ 2

ส่วนผสม

    แตงโม 300 กรัม
    น้ำตาลดีเมอเรร่า  4 ช้อนโต๊ะ
    Sparkling Water 950 มล.
    ใบมินต์ 4 ใบ
    น้ำแข็งเกล็ด

 
สูตรที่ 3

ส่วนผสม

    นมจากพืช 100 มล.
    ข้าวโอ๊ต กลูเตนฟรี 25 กรัม
    ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ 75 กรัม
    ขิง ขนาด 1 ซม.
    เซเลอรี่ หรือ ขึ้นฉ่ายฝรั่ง 1 ก้าน
    น้ำเชื่อม Agave หรือ เมเปิ้ลไซรัป 1 ช้อนชา

 
สูตรที่ 4

ส่วนผสม

    น้ำมะพร้าว 125 มล.
    กรีกโยเกิร์ต รสธรรมชาติ 65 กรัม
    ผักเคล 125 กรัม
    ปวยเล้ง หรือ ผักโขม 125 กรัม
    แตงกวา ½ ลูก
    บรอกโคลี 65 กรัม
    เซเลอรี่ หรือ ขึ้นฉ่ายฝรั่ง 65 กรัม
    องุ่นเขียว 65 กรัม
    แอปเปิ้ลเขียว 65 กรัม
    สับปะรด 250 กรัม
    น้ำแข็ง 250 กรัม

 
สูตรที่ 5

ส่วนผสม

    ขมิ้น ขนาด 1 นิ้ว
    ขิง ขนาด 1 นิ้ว
    เลมอน 1 ลูก

 
สูตรที่ 6

ส่วนผสม

    แอปเปิ้ล 1 ลูก
    เซเลอรี่ หรือ ขึ้นฉ่ายฝรั่ง 4 ก้าน
    พาร์สลีย์ 1 กำ

 
สูตรที่ 7

ส่วนผสม

    แคร์รอต 3-4 หัว
    ส้ม 2 ลูก
    กระวาน 1 ช้อนชา

 
สูตรที่ 8

ส่วนผสม

    บีท 2 หัวกลาง
    กะหล่ำปลีม่วง ¼ ขนาดกลาง
    ลูกพลัม 4 ผล

 
สูตรที่ 9

ส่วนผสม

    ผักเคล 1 กำ
    แตงกวา 1 ลูก
    ลูกแพร์ 1 ผล


บริการด้านอาหาร: สูตรน้ำผักผลไม้ ง่ายๆ เพิ่มภูมิคุ้มกัน สร้างภูมิต้านทาน ไม่ป่วยบ่อย อ่านบทความเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://snss.co.th/dt_post/catering-service/